什么样的益生菌是合格的-益生菌-千草素生物(查看)

吃益生菌能增强我们的免yi力吗？1

近年来微生物届诞生了新网红——益生菌。据说它能促进肠胃健康，增强抵抗力，美容护肤等等。益生菌究竟有没有那么厉害呢？

现如今市场上各类益生菌乳制品迅速蹿红。酸奶、优酪乳、酸牛奶占据着超市、便利店冷藏柜的重要位置

看到这些产品，消费者隐约明白一件事情：“益生菌，对肠胃好！” 但要是再问下去，对于益生菌的原理，益生菌怎么样，大部分人又一知半解

那么，益生菌究竟如何作用于肠道健康，是否所有标注着“益生”二字的产品都有益身体，很火很火的益生菌，到底有多神奇呢？

益生菌就是“对人类有益的***”吗？

答案是不一定的，益生菌应该是“对人类有益的微生物”，什么样的益生菌是合格的，而微生物的概念，除了***，还包括了***等其他微小生物。

当然，加上“益生”两个字，也不代表益生菌长得一张好人脸，而其他微生物就是坏人脸。是否能称之为“有益”，和它自己长啥样无关，只以对人类是否有好处为标准。

千草素益生菌三重组合

益生菌 益生元 酵素粉

七大益生菌与益生元以及酵素粉的结合，使得营养更quan面，并且有利于增殖***内的益生菌，具有调节我们的肠道菌群平衡、缓解便mi等作用。

益生菌的作用机理

产生l了乳糖酶，益生菌，缓解乳糖不耐受症

合成短链脂肪酸和***（B族、K族）， 加强营养物质的吸收

改善症状：胃口不好，吸收差

增强免yi功能

改善症状：体质弱，反复生病gan染，***

益生菌可使肠道黏膜通透性***正常，促进sIgA（分泌型免yi球蛋白）分泌，增强肠道免yi屏障功能，帮助机体清除致病微生物和潜在致敏原，ji活机体的免yi细胞增殖与活性

益生菌，你真的知道怎么用吗？ 1

益生菌大家都听说过，但益生菌到底是什么，大家却并不一定清楚，所有的益生菌都是一样的吗，今天就来聊一聊到底什么是益生菌，益生菌有哪些用途，该如何使用？

WHO在2013年将益生菌定义为：“当给予足够数量，活的微生物时，对宿主健康产生有益作用。”根据历史记载，人类早食用的益生菌是来自于酸奶，早在西元前3000多年前，居住在土耳其高原的古代游牧民族就已经制作和饮用酸奶了。西元前2000多年前，在希腊东北部和保加利亚地区生息的古代色雷斯人也掌握了酸奶的制作技术。

20世纪初，俄国科学家梅契尼可夫（Илья Ильич Мечников）在研究保加利亚人为何长寿者较多的现象时，发现这些长寿者都爱喝酸奶，而提出发酵后的乳类中所含的乳酸菌对***健康有益理论。

千草素益生菌，益生菌 益生元 酵素粉三重组合

七大益生菌与益生元以及酵素粉的结合，使得营养更，并且有利于增殖***内的益生菌，具有平衡、缓解等作用。

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