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那么，益生菌有什么用？3

益生菌的作用众说纷纭，有些商家甚至把它包装成“神药”，几乎无所不能，但事情真的是这样的吗？至今为止科学家一直试图了解益生菌有哪些功能，它是如何帮助人维持健康的：

4降低***发病率

有一项双盲测试中，选择了8~13岁的儿童，随机接受二种组合的益生菌或安慰剂，相较于安慰剂，益生菌（嗜酸乳＋双歧）的使用有助于降低与普通***的发生率，如发烧、咳嗽、流鼻涕。

5导致的腹泻

儿童经常使用，它们改变胃肠道内的微生物平衡，通常导致相关性腹泻。研究人员选择了接受的儿童（0~18岁），对他们使用益生菌或是安慰剂，益生菌带来的保护效果有助于预防与使用相关的腹泻，益生菌组的发生率仅8%，相较于安慰剂组的19%。

6改善

益生菌的使用有助于改善功能性患者的整体肠道通过时间，次数，粪便硬度。

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七大益生菌与益生元以及酵素粉的结合，使得营养更，千草素酵素的***，并且有利于增殖***内的益生菌，具有平衡、缓解等作用。

多菌株和单菌株益生菌哪个好1

大家都知道适量的补充益生菌对***有很好的作用，可益生菌是一种活性的微生物，并不能直接被人吃下肚，市面上以益生菌产品更为常见些。为了能选到好的***益生菌产品，千草素酵素作用，很多人却在挑选上犯了难。益生菌哪个好呢?其实并不难，按照jun种数量，一般益生菌制剂主要分为两种：单jun种制剂和多菌中益生菌制剂(也称复合益生菌)。做好其中的二选一，大家补充益生菌也能达到事半功倍的益生效果。

一、什么是单/多jun种益生菌

按照字面理解，单jun种益生菌就是指只含有一种jun种的产品，而多菌株益生菌则由多种益生菌共同组成，每一种益生菌都有自己独特的***。通常来说，不同益生菌菌株所执行的功能不同，单一使用一种菌株效果有限，千草素，多菌株益生菌制剂中的各菌株可引发“协同效应”，这使得菌株生存能力增强，千草素加盟，发挥更稳定有效的作用。

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吃益生菌能增强我们的免yi力吗？2

益生菌何以“益生”？

***还在妈妈肚子里的时候，处在几乎无菌的环境，***出生以后，各种微生物从妈妈的产道、奶水、外界的空气等途径进入到***的肠道繁殖定居，随着***的生长逐渐形成了以***为主的肠道菌群。

把肠道菌群比喻成一个森林，森林里长着各种各样的植物，当它们处在一个平衡的状态的时候，可以为***提供***，提供一些抗yan的物质和必须的氨基酸。

益生菌就是这座肠道森林里对人有好处的“植物”。

这群“外来者”，如何在***内起作用？

在***肠道中，原住益生菌舒舒服服地生长着，什么营养都不缺，环境也友好，一不小心，***的微生物多了一点，往肠道里补充“援军”了

从口腔进入体内的益生菌们，要经过胃酸的洗礼，胆汁的***，历经九死一生来到xiao肠。随后，它们还要和其他微生物抢夺生态位。

面对***免yi系统的攻击，这些肠道内的“绝地武士”一边生长一边往外排。只有坚持服用，外来的益生菌才能更多地在肠道里生长，起到影响菌群的作用。

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